Intuitives Bogenschießen mit meditativen Elementen

Eine gute Bodenhaftung haben? Nicht über das Ziel hinaus schießen? Den rechten Zeitpunkt finden um loszulassen?

Bogenschießen ist seit Urzeiten als Jagd-Technik im kollektiven Bewusstsein des Menschen verankert - da ist es kein Wunder, dass so viele Redewendungen davon abstammen.

Wir üben den intuitiven Umgang mit Pfeil und Bogen durch Fokussieren, Zielen und Schießen mit dem ganzen Körper. Unser Ziel ist nicht der Wettkampf und Leistungsvergleich mit Anderen, sondern vielmehr das Richten der Aufmerksamkeit auf die eigene Haltung - sowohl die unseres Körpers als auch die unseres Geistes.

Das Zielen mit dem gesamten Körper, das Fokussieren unserer inneren und äußeren Ziele, der Akt des (Die-Bogen-Sehne-) Loslassens - die Technik des Intuitiven Bogenschießens kann auf vielfältige Weise in unseren Alltag übertragen werden.

Wir arbeiten mit Recurve-Bögen, die keine Zielvorrichtung haben, so dass wir durch Veränderung unserer Körperhaltung sowie mit offenen Augen und dem Blick auf das Ziel unsere Treffsicherheit nach und nach vergrößern werden.

Nach einer Einweisungsphase in Technik und Haltung werden wir die meditative Kraft des Intuitiven Bogenschießens spüren, wenn wir uns nur durch non-verbale Signale angeleitet auf unser eigenes Ziel und unsere eigenen Möglichkeiten konzentrieren. Eine Phase des Schweigens wird dabei helfen, dass wir uns ganz in unsere Haltung und in den richtigen Zeitpunkt des Loslassens vertiefen können.